他人の失敗を笑うリスク

 

誰かが失敗したとき、つい笑ってしまうことがあるかもしれません。

 

もちろん、悪意があるとは限りません。

場の空気で笑ってしまったり、軽い冗談のつもりだったりすることもあると思います。

 

ただ、他人の失敗を笑うことには、思っている以上に大きなリスクがあるんです。

 

それは、人として印象が悪くなるとか、相手を傷つけるからよくないという話だけではありません。

もっと自分自身に深く関係するリスクなんです。

 

ということで今回は、他人の失敗を笑うことで起きる、人生に影響するリスクについてお伝えしていきますね。

 

 

他人の失敗を笑うリスク

 

他人の失敗を笑うことは、一見するとその場だけの出来事に見えるかもしれません。

 

誰かがうまくできなかった。

予想外のことをした。

少し恥ずかしい状況になった。

 

それを見て、思わず笑ってしまう。

それだけなら、たいしたことではないようにも思えますよね。

 

でも、ここで注意したいのは、そのとき自分の中にどんな見方が作られているかなんです。

他人の失敗を笑うとき、私たちは無意識のうちに、「失敗は恥ずかしいもの」だと学習しています。

 

失敗した人は笑われる。

うまくできない人は軽く見られる。

人前で間違えるのはみっともない。

 

そういった感覚が、自分の中に少しずつ積み上がっていくんです。

もちろん、意識してそう思っているわけではありません。

でも、人の失敗を笑うたびに、知らず知らずのうちにそういったモノの見方が育ってしまうんです。

 

そして本当に怖いのは、その基準は他人にだけ向けられるだけにとどまらないことなんです。

自分が何か新しいことを始めようとしたときにも、その基準は顔を出します。

 

これをやって失敗したらどう思われるだろう。

うまくできなかったら恥ずかしい。

笑われるくらいなら、最初からやらないほうがいい。

 

そんなふうに、まだ何も起きていないうちから、挑戦を避ける理由が生まれてしまうんです。

つまり、他人の失敗を笑うことは、相手を下に見る行為であると同時に、自分が挑戦しにくい世界を作る行為でもあるんですね。

 

ここがとても怖いところなんです。

 

他人の失敗を笑っていると、自分の中で、失敗は笑われるものだという感覚が少しずつ強くなっていきます。

すると、新しいことに手を伸ばそうとしたとき、まだ誰にも何も言われていないのに、

 

失敗したら笑われるかもしれない。

うまくできなかったら恥ずかしい。

 

そんな言葉が、自分の中に出てくるようになります。

このように、頭の中で自分に向ける言葉のことを、「セルフトーク」といいます。

 

そのセルフトークの内容によっては、本当はやってみたいことがあっても、笑われたくないからやめておこうと考えるようになるかもしれません。

 

一瞬の笑いが、自分の未来の行動を狭めてしまう。

そう考えると、他人の失敗をどう扱うかは、決して小さな問題ではないんですね。

 

 

セルフトークとは何か？

 

ここで大切になるのが、セルフトークという考え方です。

先ほども軽く触れましたが、セルフトークとは、自分の頭の中で自分に向けている言葉のことを言います。

 

たとえば、何かうまくいかなかったときに、やっぱり自分はダメだと思う。

人前で間違えたときに、きっと笑われているに違いないと思う。

新しいことを始める前に、どうせ自分には無理だと考える。

 

こういった、自分の中で自分に向けている言葉がセルフトークです。

 

逆に、今回はうまくいかなかったけど、次はここを直そうと思うこともセルフトークです。

緊張したけれど、挑戦したことには意味があると考える。

少しずつ慣れていけばいいと自分に言い聞かせる。

これも全部セルフトークとなります。

 

つまりセルフトークは、自分を追い詰める言葉にもなれば、自分を支える言葉にもなるんですね。

 

そして、このセルフトークは、私たちの行動に大きく影響します。

 

自分に対して、どうせ無理だと言い続けていれば、行動する前から心は重くなります。

失敗したら終わりだと思っていれば、挑戦することそのものが怖くなります。

笑われるに違いないと思っていれば、人前に出るだけでも大きな負担になります。

 

反対に、うまくいかなくても立て直せばいいと思えていれば、一歩踏み出しやすくなります。

最初から完璧じゃなくていいと思えていれば、新しいことにも手を伸ばしやすくなります。

 

この違いが、驚くほど大きいんです。

 

人は、外側の環境や状況だけで判断や行動をしているわけではありません。

自分の内側でどんな言葉が生まれているかで、判断も行動も変わっていくんです。

そのため、セルフトークは人生を決めるといっても、言い過ぎではありません。

 

そしてこのセルフトークは、急にふって湧いてくるようなものでもありません。

普段のものの見方や、人に向けている言葉の積み重ねによって作られていきます。

 

ここで、他人の失敗を笑うリスクがつながってくるんです。

 

他人に対して厳しい見方をしていると、その見方は自分にも向きやすくなります。

その逆に、他人に対して温かい見方をしていると、それが自分にも返ってくるようになります。

 

普段、人や出来事をどう見ているかが、自分の内側の言葉を作っているんですね。

 

 

他人の失敗の向き合い方

 

では、他人の失敗や自分の失敗に対して、どのように向き合えばいいのかについて考えたいと思います。

 

大切なのは、失敗を笑う対象として見るのではなく、挑戦や成長の途中として見ることなんです。

誰かが失敗したとき、そこで笑うのは簡単です。

うまくできなかった部分だけを見れば、からかうこともできるでしょう。

 

でも、少し見方を変えれば、その人は何かに取り組んだから失敗したとも言えます。

何もしなければ、失敗は起こりません。

挑戦しなければ、間違えることもありません。

慣れないことをやらなければ、人前でうまくいかない経験をすることもありません。

 

そう考えると、失敗している人は、少なくとも何かに向き合った人なんです。

 

もちろん、失敗によって迷惑がかかることもあります。

反省や改善が必要な場面もあるでしょう。

だから、失敗を何でも肯定すればいいという話ではありません。

でも、失敗した人を笑う必要だけは一切ないんです。

 

どうすれば次はよくなるだろう。

どこを直せば立て直せるだろう。

今はうまくいかなかっただけかもしれない。

 

こういう見方ができるようになると、他人の失敗に対する態度が変わります。

そしてそれは、自分が失敗したときにも返ってきます。

 

普段から他人に対して、ここから直せばいいと見ている人は、自分に対しても同じように考えやすくなります。

挑戦したからこそ分かったことだと他人に思える人は、自分の失敗にも少し優しくなれます。

 

つまり、他人の失敗への向き合い方は、自分の失敗への向き合い方の練習でもあるんですね。

 

誰かがうまくいかなかったときに、笑うのではなく、どうすれば立て直せるかを見る。

誰かが挑戦してつまずいたときに、よくやった部分にも目を向ける。

 

そういう小さな見方の積み重ねが、自分がつまずいたときの支えになっていくんです。

 

 

言葉で人生が変わる

 

人に使う言葉は、自分に対しても知らず知らずのうちに使うようになるんですね。

これは、かなり大切なことだと思うんです。

 

人をおとしめるような言葉ばかり使っていると、自分がうまくいかなかったときにも、その言葉が自分に向きやすくなります。

 

あんなこともできないなんて。

恥ずかしい。

みっともない。

何をやっているんだ。

 

そういう言葉を人に向けていれば、自分が同じような状況になったとき、自分にも同じ言葉を向けてしまう可能性が高くなります。

 

反対に、人を思いやる言葉を使っている人は、自分にもその言葉を向けやすくなります。

 

よく頑張ったね。

ここから直せばいい。

挑戦したことは無駄じゃない。

次に活かせばいい。

 

こういった言葉を普段から使っていると、自分が苦しい場面に立ったときにも、その言葉が自分を支えてくれるんです。

つまり、人に向けている言葉は、未来の自分への言葉でもあるんですね。

 

これは、きれいごとのように聞こえるかもしれません。

でも、私たちは自分が普段使っている言葉の中で生きています。

 

人を認める言葉を使えば、認める視点が育ちます。

人を励ます言葉を使えば、励ます視点が育ちます。

人を応援する言葉を使えば、応援する視点が育ちます。

 

そしてその視点は、いつか必ず自分に向くようになります。

だからこそ、普段どんな言葉を使うのかを意識することが、とても大切なんです。

 

自分を支えるセルフトークは、急に生まれるものではありません。

 

日々、どんな言葉を人に向けているか。

どんな言葉で出来事を見ているか。

どんな言葉で誰かの挑戦を受け止めているか。

 

その積み重ねが、自分の内側の言葉を作っていくんですね。

だから、人生を変えるためには、まず言葉を変えることが大切なんです。

 

言葉が変わると、見方が変わります。

見方が変わると、行動が変わります。

行動が変わると、少しずつ人生も変わっていきます。

 

セルフトークはこのサイクルの入り口になるので、本当に大切なものなんです。

 

 

 

普段どんな言葉を使っているかは、自分で思っている以上に、自分の心に影響しています。

 

人に向けている言葉は、その場限りで消えていくわけではありません。

知らず知らずのうちに、自分の中の基準になっていきます。

 

人をおとしめる言葉を使っていれば、自分にも厳しく冷たい言葉を向けやすくなります。

一方で、人を思いやる言葉、励ます言葉、認める言葉を使っていれば、その言葉は自分にも返ってきます。

 

だからこそ、普段からどんな言葉を選ぶのかは大切なんですね。

 

自分の内側で響く言葉は、日々の言葉遣いから作られていきます。

人に向ける言葉を整えることは、自分の未来を整えることでもあるんですね。